ઓળખી લો તમારી બોડીના સિગ્નલ્સ, અને જાણી લો તમારે ડાયટિંગની જરૂર છે કે નહિં…
આપણું શરીર જાતે જ આપણને ઘણી વાતોના સંકેત આપે છે, બસ જરૂર છે તો એ સંકેતને ઓળખવાની. એવી જ રીતે જ્યારે આપણું વજન વધવા...
શું ટ્રાવેલિંગ દરમિયાન તમને પણ મુંજારો આવે છે, ઉલ્ટીની સમસ્યા છે ? ચિંતા ના...
ઘણાં લોકોને ગાડી ચડે છે એવી ફરિયાદ હોય છે. એવું એટલે થાય છે કે મુસાફરીમાં ચાલુ વાહને બેઠે બેઠે તેમને ચક્કર આવવા કે પછી...
માત્ર 2 જ દિવસમાં અન્ડર આર્મ્સની કાળાશને આ રીતે કરી દો દૂર
અન્ડર આર્મમાં પડતા કાળા ડાઘથી છુટકારો મેળવવાના ઉપાય.
દરેક વ્યક્તિ સુંદર દેખાવાની ઇચ્છા રાખે છે. દરેક વ્યક્તિ ફેશનેબલ આધુનિક વસ્ત્ર પરિધાન દ્વારા મોર્ડન લુક મેળવવાની...
ડાયાબિટીસને તરત જ જાંબુના બીજથી આ રીતે કરી દો કંટ્રોલમાં
ડાયાબીટીક પેશન્ટ માટે છે જાંબુના બીજ અમૃત સમાન, ડાયાબીટીસને અંકુશમાં લાવવા માટે જાંબુના બીજનો આ રીતે ઉપયોગ કરો
જાંબુ એ ચોમાસાનું ફળ છે અને જો...
બપોરે ઊ્ંઘવાની આદત હોય તો છોડી દેજો, નહિં તો કેન્સરથી લઇને આ બીમારીનો બની...
વયસ્કોમાં બપોરની ઉંઘ બની શકે છે કેન્સરનું કારણ અને વધારી શકે છે બ્લડ પ્રેશરનું જોખમ
જે લોકો રાત્રી દરમિયાન પુરતી ઉંઘ લેતા હોય અને તેમ...
વાંસની બૉટલમાં પાણી પીવાથી હ્રદય રહેશે તંદુરસ્ત – જાણો એક્સપર્ટ શું કહે છે.
બામ્બુ બોટલ્સ: વાંસની બોટલમાં પાણી પીવાથી તમારું હૃદય સ્વસ્થ રહેશે અને મળે છે બીજા પણ ફાયદાઓ… જાણો નિષ્ણાતનો અભિપ્રાય.
હાલના સમયમાં સૌ કોઈ ગ્લોબલ વોર્મિંગની...
દૂધમાં મિક્સ કરી લો આ એક જ વસ્તુ, શારિરિક નબળાઇઓ થશે દૂર અને સાથે...
દૂધ અને મધનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. જ્યાં દૂધમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ‘એ’, ‘બી’ અને ડી સાથે લેક્ટિક એસિડ હોય છે. તેવી...
જો તમે આ યોગા કરશો તો સડસડાટ ઉતરી જશે વધેલું વજન, નહિં જવું પડે...
દરેક વ્યક્તિ સ્વસ્થ શરીર મેળવવા માંગે છે. આ માટે, પહેલા જાડાપણું ઘટાડવું મહત્વપૂર્ણ છે. વજન ઓછું કરવા માટે ત્રણ બાબતો મહત્વપૂર્ણ છે અને તે...
બાળક પ્રિમેચ્યોર જન્મે તો હવે જરા પણ ના કરતા ટેન્શન, કારણકે આ ઉપાય છે...
સમયથી પહેલા જન્મ લેનાર બાળકોની દેખરેખના ઉપાયો વિશે આજે જણાવીશું. દર વર્ષે ૧૭ નવેમ્બરના દિવસે દુનિયાભરમાં સમય પહેલા જન્મ લેનાર બાળકો વિશે જાગરૂકતા ફેલાવા...
એન્ટિબેક્ટેરિયલ સાબુનો જો તમે પણ કરી રહ્યા છો ઉપયોગ, તો થશે આ નુકસાન
એન્ટિબેક્ટેરિયલ સાબુ તમને લાભ પહોંચાડવા કરતાં વધારે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે
ટીવીમાં આવતી વિવિધ પ્રોડક્ટ્સની જાહેરાતો આપણા મનમાં જાણે અજાણે જ કેટલાક ખ્યાલો બેસાડી દે...
