આ યોગ કરવાથી પેટને લગતી દરેક સમસ્યાઓ થઇ જાય છે ગાયબ
અનિયમિત જીવનશૈલી અને અયોગ્ય ખાનપાનના કારણે દરેક ત્રીજા વ્યક્તિને પેટને લગતી કોઈને કોઈ બીમારીથી પીડાતા હોય છે.
અયોગ્ય ખાનપાન અને ક્રિયા કલાપના અભાવથી બાળકોના પેટમાં...
શિયાળામાં વાળ માટે ખાસ ફોલો કરો આ ટિપ્સ, નહિં ખરે એક પણ વાળ અને...
શિયાળાની ઋતુ ધીરે-ધીરે ઠંડી વધારે છે. આ ઋતુ દરમિયાન શુષ્ક ત્વચા થવી સામાન્ય છે. આવી સ્થિતિમાં, લોકો આ ઋતુમાં તેમની ત્વચાની વિશેષ કાળજી લે...
ઓઇલી સ્કિન માટે બેસ્ટ છે આ ઘરેલું ક્રિમ, જાણો કેવી રીતે બનાવશો ઘરે
જેમની ત્વચા તૈલીય હોય છે તેઓ ચેહરા પરની ચિકાસથી હોય છે. આ સમસ્યા દૂર કરવા માટે આપણે બજારમાંથી કેટલીકે ખર્ચાળ ક્રીમો લઈએ છીએ, પરંતુ...
પિરીયડ્સ સમયે થતા દુખાવામાંથી છૂટકારો મેળવવા પેટના નીચેના ભાગમાં કરો તલના તેલની માલિશ, સાથે...
મિત્રો, પુરુષો કરતા સ્ત્રીઓનુ જીવન વધારે મુશ્કેલ હોય છે. દર મહિને અસહ્ય પીરિયડ્સની પીડા મહિલાઓને ઘણી વખત અસ્વસ્થ બનાવે છે. જો તમે પણ એક...
જો તમે પણ સદાબહાર યુવાન શરીર ઇચ્છતા હોવ તો બીજુ બધું સાઇડમાં મુકીને રોજ...
મિત્રો, પ્રવર્તમાન સમયમા લોકો પોતાના શરીરને મજબૂત અને ખડતલ બનાવવા માટે જિમનો સહારો લેતા હોય છે કારણ કે, જો તમારુ શરીર મજબૂત હોય તો...
શું તમે જાણો છો સવારમાં ખાલી પેટે પાણી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને થતા આ અઢળક લાભો...
ખાલી પેટમાં સવારે અને રાત્રે ગરમ પાણી પીવાના આ ૫ ફાયદા છે, તે પ્રતિરક્ષા વધારવામાં પણ મદદગાર છે.
ઘણીવાર લોકો કહે છે કે વ્યક્તિએ સવારે...
સ્પાઇસી ફુડ ખાવાથી કેન્સર સામે લડી શકાય છે, જાણો બીજા આટલા બધા ફાયદાઓ વિશે...
આપણે હજી સુધી એવું જ સાંભળ્યું છે કે મસાલેદાર ખોરાક ખાવા એ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. એવું પણ સાંભળવામાં આવે છે કે મસાલાવાળા ખોરાક...
આ વસ્તુ રોજ નાખો દૂધમાં, અને પછી જુઓ તેના ફાયદાઓ
દૂધમાં આ એકવસ્તુ નાખીને ખાઓ ! આજીવન સ્ફુર્તિલુ જીવન જીવશો, દૂધમાં આ એક વસ્તુ નાખવાથી ગઢપણમાં પણ જુવાન રહેશો ! તેના લાભો જાણી આજથી...
જો તમને પ્રેગનન્સીમાં આ આદતોને નહિં બદલો તો ગર્ભમાં બાળકને થશે ભયંકર નુકસાન, જાણો...
તમે સાંભળ્યું જ હશે કે માતાના સ્વાસ્થ્યની સીધી અસર ગર્ભ પર પડે છે. તેથી જ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સંતુલિત આહાર લેવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે....
નારિયેળ તેલનો આ રીતે કરો ઉપયોગ, અને ઘટાડી દો તમારા પેટની ચરબી અને સાથે...
હવે નાળિયેર તેલથી વજનમાં ઘટાડો થશે, સાથે સાથે મોં ને લગતાં રોગો પણ દૂર થશે.
જો તમે લાંબા સમયથી વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો...
