શિયાળામાં શરીરને ગરમી અને પુરુષોને જોશ પ્રદાન કરશે આ મિશ્રણવાળું દૂધ…
શિયાળાની શરૂઆત થતા જ ઘણી બીમારી થવાના ચાન્સ પણ વધી જાય છે અને આનાથી બચવા માટે જો તમે પહેલાથી તૈયાર હશો તો એ તમારા...
ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ મહિના દરમિયાન કેવા ભોજનથી કે ખોરાકથી દૂર રહેવું જોઈએ વાંચો અને બચાવો...
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્વસ્થ ભોજન લેવું એ બહુ મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. જે ફક્ત સાચું ડાયટફોલો કરવાથી અને યોગ્ય માત્રામાં યોગ્ય સમયે લઈને જ તમારું સ્વાસ્થ્ય...
ઉધરસ ગમે એટલી જૂની હશે તેને મૂળમાંથી હટાવવી હોય તો કરો આમાંથી કોઈપણ ઉપાય…
બદલાતા સમય અને વાતાવરણમાં આવતા પરિવર્તનને કારણે ઘણા લોકોને ઉધરસની સમસ્યા થતી હોય છે. લાંબા સમયથી જો કોઈ વ્યક્તિને ઉધરસ હોય છે તો એ...
જાણો કેવીરીતે પ્રાણાયામ આપના જીવનકાર્યને સંતુલિત કરે છે?
દુનિયાભરમાં યોગ અલગ અલગ પ્રકારે અને પદ્ધતિઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે. ખરેખર, આ બધામાં એક ક્રિયા સમાન હોય છે જે છે પ્રાણાયામ - ઊંડો...
પથરીના દર્દીઓ માટે ખાસ માહિતી, કઈ વસ્તુઓને ખોરાકમાં લેવી અને કઈ વસ્તુઓને ખાવાના ઉપયોગમાં...
.રોજની ભાગદોડવાળી જીવનશૈલી અને અવ્યવસ્થિત ખાવાને લીધે ઘણા લોકો પથરીના દર્દી બની ગયા છે. પથરીમાં આમ તો કોઈ તકલીફ નથી થતી પણ જ્યારે તેનો...
ગ્રીન ટીથી વજનમાં ઘટાડો થાય છે એતો જાણો છો પણ શું તમે તેના બીજા...
જેમ કે આપણે જાણીએ છીએ કે આજકાલની આ ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીમાં પોતાના શરીરનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ મુશ્કેલ થઈ ગયું છે. આજે દરેક પોતાનું શરીર...
મહિલાઓને ચહેરા પરના વાળથી મળશે છુટકારો, જાણો અને અજમાવો આ સરળ ઘરગથ્થું ઉપચાર…
દરેક સ્ત્રીને તેનો ચહેરો પસંદ હોય છે દરેક સ્ત્રી ઈચ્છતી હોય છે કે તે સુંદર દેખાય પણ તેમના ચહેરા પર જે વાળ ઊગે છે...
શરીરને ફીટ અને ફાઈન મોડેલ ટાઈપ બનાવવામાં ક્યાંક તમે તમારી કીડનીની નુકશાન તો નથી...
આજકાલની યુવા પેઢી પોતાના સ્વાસ્થ્યને લઈને બહુ એલર્ટ રહેતી હોય છે, આ આદત બહુ સારી છે પણ ફીટનેસના ચક્કરમાં તેઓ પોતાની જાતને નુકશાન પાહોંચાડી...
વજન પણ ઘટશે અને પેટની દરેક સમસ્યા થશે દૂર, નોંધી લો ફક્ત આ સરળ...
ફળો, શાકભાજી અને અનાજમાં રહેલ કાર્બોહાઈડ્રેટ વજન ઘટાડવા માટે ફાયદાકારક છે. અમેરિકાની એક કમિટીએ ૧૬ અઠવાડિયા સુધી કરેલ એક પરીક્ષણ પ્રમાણે અલગ અલગ વ્યક્તિઓને...
ગર્ભાશયનું કેન્સર થવાના આ છે મુખ્ય લક્ષણો, આજે જ જાણો અને થઈ જાવ સાવચેત…
આજકાલ મહિલાઓ જેમ દરેક ક્ષેત્રમાં આગળ છે પછી ભલે તે જોબ કરતી હોય કે પછી ઘરે બાળકો અને રસોઈને સંભાળતી હોય બધાની જવાબદારી અને...
