રોજ આટલી મિનિટ ચાલવાથી બચી જવાય છે કેન્સની બીમારીથી, જાણો અને શરૂ કરો આજથી...
નિયમિત માત્ર 20 મિનિટ ચાલવાથી વિવિધ પ્રકારના કેન્સરના જોખમથી તમે બચી શકો છો
જેમ કોઈ મશીનને ચલાવ્યા વગર મુકી રાખો તેમ તેમાં કાટ ચડી જાય...
દવાઓ વગર આ રીતે દૂર કરી દો સફેદ ડાઘને, મળી જશે રિઝલ્ટ
સફેદ ડાઘ એટલે કે કોઢ થવાનું કારણ અને તેના ઉપચાર
ત્વચા ઉપર નીકળતા સફેદ ડાઘ જેને આપણે કોઢ તરીકે ઓળખીએ છીએ . આ બહુ મોટી...
આજથી જાણી લો તમે આ ખાવા-પીવાની વસ્તુઓને માની રહ્યા છો સાવ ખોટી, પણ શું...
ખુદને ફિટ રાખવા માટે આપ સૌથી વધુ પોતાના ભોજનનું ધ્યાન રાખો છો. રાખવું પણ જોઈએ..
કેમકે ખાનપાનની આદતો જ આપને સ્વસ્થ રાખવામાં સૌથી મહત્વની ભૂમિકા...
તમારા ભોજનમાં જો શામેલ કરશો આ ખાદ્ય પદાર્થો, તો નહિં જવુ પડે ક્યારે પણ...
ફિટ રહેવા માટે રોજિંદા આહારમાં સામેલ કરવા જેવા મહત્વના ખાદ્ય પદાર્થ.
નવું વર્ષ શરૂ થાય એટલે લોકો જાત જાતના સંકલ્પ કરવા માંડે. નવા વર્ષની શરૂઆતમાં...
શરૂઆતથી જ રાખો તમારા બાળકનુ આ ધ્યાન, નહિં આવે એક પણ દાંત આડાઅવળા
તમારા બાળકોના આડાઅવળા દાંતથી પરેશાન છો ? તો જાણો તે પાછળનું કારણ અને નિરાકરણ
કોઈ પણ વ્યક્તિ સ્મિત કરે એટલે તેની ચહેરા પર સુંદરતામાં એક...
જાણો ચા બનાવતી વખતે ખાંડ અને દૂધ સાથે ઉકાળવાથી થતા આ અઢળક નુકસાન વિશે..
ચા પીવાથી ફાયદા પણ થઈ શકે છે, આ વાત જાણીને ઘણા લોકોને નવાઈ લાગશે, પણ આ વાત સાચી છે.
ચા ના ફાયદા ઘણા હોઈ શકે...
આંખ નીચેના ડાર્ક સર્કલને અઠવાડિયામાં દૂર કરવા આજથી જ અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાયો
ચહેરાની સુંદરતા વધારવામાં આંખો ખૂબ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલ્સ કોઈપણ વ્યક્તિની પર્સનાલિટીને ખરાબ કરી શકે છે.
આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલ્સ આવવાના...
આ તેલ અને ઘીમાં બનાવો જમવાનું, તો શરીરને થશે અઢળક ફાયદાઓ, અને બીમારીઓ રહેશે...
જમવાનું બનાવવા માટે કયું તેલ સારું રહે છે. તેમજ ઘી સ્વાસ્થ્ય માટે કેવું રહે છે. રિફાઇન્ડ, સરસોનું તેલ કે દેશી ઘી?
આ બધા માંથી કઈ...
છાતીમાં થતા દુખાવામાં રાહત મેળવવા કરો આ યોગ, થઇ જશે દુખાવો તરત બંધ
છાતી ના દુખાવાના રાહત માટે આ યોગ કરો
છાતીમાં દુખાવો દૂર કરવા માટે ઊંડા શ્વાસ ખુબ અસરકારક છે.આવી સ્થિતિમાં તમારે ભાસ્ત્રિકા પ્રાણાયામ નો અભ્યાસ કરવો...
કાજૂ ખાવાથી થતા આ 10 ફાયદાઓ જાણીને તમે પણ ખાવાનુ શરૂ કરી દેશો આજથી
કેવી રીતે બને છે કાજૂ ? જાણો તેના 10 ફાયદા વિશે
વિવિધ પ્રકારના ડ્રાયફ્રૂટ્સમાંથી કાજૂ એવી વસ્તુ છે જે નાના બાળકોથી લઈને મોટી ઉંમરના લોકો...
