કોકોનટ શુગર – શું ખરેખર તે ખાંડનો એક સ્વસ્થ વિકલ્પ છે ?
શું તમે કોકોનટ શુગર વિષે જાણો છો ? શું તે ખરેખ પૌષ્ટિક છે ? આપણે તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ ? ચાલો જાણીએ.
સામાન્ય ખાંડ જે...
શરીરમાં કોઈ નસ બ્લોક થઇ ગઈ છે? લોહી જામ થઇ જાય છે? અપનાવો આ...
રસોડમાં રહેલી સામગ્રીઓથી બનનાર આ નુસ્ખા તમારા શરીરની બ્લોક થયેલી નસોને આસાનીથી ખોલી શકે છે.
વાતાવરણમાં વધુ પ્રદુષણ અને ખાનપાનમાં આવેલા ફેરફારને કારણે અવારનવાર લોકો...
શું તમે પણ ચહેરાની ચમક વધારવા માટે ક્રીમ વાપરો છો? તો તે ક્રીમથી થતા...
આજકાલ દરેક છોકરી ફેયરનેસ ક્રીમનો ઉપયોગ કરે છે. અવારનવાર લોકોને એ જ લાગે છે કે તેનાથી આપણો રંગ ફેયર થઈ જાય છે પરંતુ એવુ...
ભોજનમાં શામેલ કરો નાળિયેર તેલ, ના પેટ વધશે અને ના હાર્ટથી લઈને સ્કિન સુધી...
નાળિયેર તેલ સ્વાસ્થય માટે ખૂબ ફાયદાકારક હોઇ છે. ભોજનમાં નાળિયેર તેલ શામેલ કરવાથી તમને હ્દયથી લઈનૈ પાચનતંત્ર સુધીની બિમારીઓથી છૂટકારો મળશે. નાળિયેર તેલ શરીરની...
આદુના પાણીથી દૂર કરો મેદસ્વિતા અને રાખો હૃદયને સ્વસ્થ…
આદુના ઉપયોગથી દૂર કરો અગણિત શારીરિક સમસ્યાઓ
મેદસ્વીતાથી લઈને હાર્ટ ડિસિઝ સુધી બધા જ ઉપાયો આદુમાં સમાયેલા છે.
આપણે બધા એ સારી રીતે જાણીએ જ છીએ...
રોજ આ દસ જ્ચૂસમાંથી કોઈ એકનું સેવન કરો અને રહો જુવાન..
આ વિવિધ જ્યુસનું સેવન કરી ગઢપણમાં પણ જુવાની જીવો
રોજ આ દસ જ્ચૂસમાંથી કોઈ એકનું સેવન કરો અને રહો જુવાન.
તમે કોઈ પણ ઉપાય અજમાવી લો...
ગુણકારી તજના પાણીના અગણિત લાભ…
તજના પાણીમાં રહેલા ગુણોથી તમારા શરીરને તંદુરસ્ગુત બનાવો..
સંશોધકોના જણાવ્યા પ્રમાણે બધી જ જડીબુટ્ટીઓ અને મસાલાઓમાં તજને પ્રથમ સ્થાન પર મુકવામાં આવ્યું છે ખાસ કરીને...
ત્વચાને મુલાયમ રાખતા વિવિધ પ્રકારના વેક્સ હવે ઘરે જ બનાવો..
ચાલો આજે જાણીએ કેટલાક હોમમેડ વેક્સ વિષે.
વેક્સિંગ એ નિયમિત રીતે સ્ત્રીઓને બ્યુટીપાર્લરના ફેરા કરાવવા માટે મજબુર કરી દીધી છે. આજે સામાન્ય સ્ત્રીઓ દર મહિને...
ચાલવાના અવનવા ફાયદા જાણી આજથી જ ચાલવાનું શરૂ કરી દો…
દીવશ દરમિયાન માત્ર થોડી જ મીનીટો ચાલીને તમે તમારા આયુષ્યને સ્વસ્થ બનાવી શકો છો અને લાંબુ બનાવી શકો છો.
ફીલ્મ આનંદમાં રાજેશખન્નાનો ડાયલોગ હતો કે...
ચ્યુઇંગ ગમ ચાવ્યા કરવાની આદત તમારા આરોગ્ય માટે છે હાનિકારક, આજથી જ સાવધાની લો…
તમને સતત ચ્યુઇંગ ગમ ચાવવાની ટેવ હોય તો ચેતી જજો, સ્વાથ્યને પહોંચાડી શકે છે ખૂબ નુક્સાન… ચ્યુઇંગ ગમ ચાવ્યા કરવાની આદત તમારા આરોગ્ય માટે...
