ડાયાબિટીસથી પીડાતા લોકોએ ખાસ જાણવા જેવું, ઘરમાં રહેલી આ વસ્તુઓથી જ કરી શકાય છે...
મિત્રો, બ્લડસુગરની સમસ્યાને નિયંત્રણમા લેવાની એક ખુબ જ સરળ રીત છે તંદુરસ્ત અને પૌષ્ટિક આહાર લેવો. જે લોકો ડાયાબિટીઝની સમસ્યાથી પીડાતા હોય તેમણે ભોજનમા...
જો તમે રોજ માત્ર 15 મિનિટ કરશો આ કામ, તો હેલ્થ રહેશે એકદમ મસ્ત...
જો તમને જિમમાં જવા માટેનો સમય નથી મળતો તો તેનો અર્થ એવો નથી કે તમે વ્યાયામ જ છોડી દો. તમે સવારે જાગ્યા બાદ તંદુરસ્ત...
કોરોના નહિં પણ આ કારણે લોકોની સ્થિતિ બની કફોડી, જેનાથી દર વર્ષે થાય છે...
હાલમાં આપણા બધાની વચ્ચે એક એવો રોગ ચાલી રહ્યો છે જેના લીધે દર વર્ષે ૮ લાખ જેટલા વ્યક્તિઓ આત્મહત્યા કરી લેતા હોય છે. જેની...
આ છે નસકોરાની સમસ્યામાંથી મુક્તિ મેળવવા માટેનો રામબાણ ઈલાજ, તુરંત અજમાવો અને જુઓ ફરક…
મિત્રો, હાલ પ્રવર્તમાન સમય એટલો વ્યસ્તતાથી ભરપૂર અને આધુનિક બની ચુક્યો છે કે, લોકો પાસે પોતાના સ્વાસ્થ્યની યોગ્ય સાર-સંભાળ લેવાનો સમય જ નથી રહેતો...
તુરંત અજમાવો આ ચમત્કારિક ઉપાય અને મેળવો પેટની વધારાની ચરબીની સમસ્યા માંથી મુક્તિ…
મિત્રો ,જો તમે પણ તમારા શરીરમા રહેલી વધારાની ચરબીને ઘટાડવા ઈચ્છતા હોવ એટલે કે, તેને નિયંત્રણમા લાવવા ઈચ્છતા હોવ તો તેના માટે તમારે અમુક...
ડાયાબિટીઝ અથવા લોહીમાં વધતા સુગરને નિયંત્રિત રાખવા જરૂર થી કરો આ રીતે મેથીના દાણા...
મિત્રો, વજન ઘટાડવાથી માંડીને ત્વચાને સુંદર બનાવવા સુધીની દરેક ક્રિયાઓમા મેથીના દાણા અનેકવિધ રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. હાઈ બ્લડ શુગર અને ડાયાબિટીઝને નિયંત્રણમા રાખવા...
કાર્ડિયાક એરેસ્ટ વિશે ખાસ જાણી લેજો અનેક મહિલાઓ, આ સમયે આવવાનું છે સૌથી વધુ...
એક નવા અધ્યયનમાં બહાર આવ્યું છે કે રાતના સમયે અચાનક કાર્ડિયક એરેસ્ટ થવાનું જોખમ અને તેના મૃત્યુ પુરુષો કરતામાં સ્ત્રીઓ વધારે હોય છે. આ...
ડેન્ડ્રફને દૂર કરવા માટેનો આ નેચરલ ઉપાય છે જોરદાર અસરકારક, અપનાવો તમે પણ
મિત્રો, ઠંડીની ઋતુની જેવી શરૂઆત થાય એટલે વાળ સાથે સંકળાયેલ સમસ્યાઓ થવાનુ શરુ થઇ જાય છે. આ સમસ્યાઓમા મુખ્ય સમસ્યા વાળમા ખોળો પડી જવાની...
પોર્સની ગંદકી બગાડી દે છે તમારો ચહેરો, માત્ર 15 મિનિટમાં આ રીતે દૂર કરીને...
મિત્રો, ચહેરા પરની ગંદકી દૂર કરવા માટે તેની સાફ-સફાઈ કરવી અત્યંત આવશ્યક છે અને ચહેરાને સાફ અને સ્વચ્છ રાખવા માટે સ્કીન પર રહેલા છિદ્રની...
જો તમે ડિપ્રેશન, ગભરામણ જેવી આ અનેક બીમારીઓમાંથી છૂટકારો મેળવવા માંગતા હોવ ડાયટમાં સામેલ...
જો તમે બેચેની, ગભરાટ, ડિપ્રેશન અને અપમાનજનક અનિવાર્ય વિકાર જેવી માનસિક સમસ્યાઓ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો, તો તમારા આહારમાં કેળા, ટમેટાં, અનાનસ, ચીઝ,...
