10માંથી 1 મહિલા PCODની છે શિકાર, આ રીતે કરો કંટ્રોલ નહિં તો પાછળથી રોવાનો...
મિત્રો, આજના વ્યસ્ત જીવનમાં મોટાભાગના લોકો તણાવનો શિકાર બની જાય છે. તેનાથી તેમણે ઘણી સમસ્યા થાય છે તેનાથી તે ઊંઘની સમસ્યા થવાથી તેમની ઊંઘ...
ચંદનનો આ ફેસપેક ચહેરા પર લાવે છે મસ્ત નિખાર, સાથે થશે ડાઘા-ધબ્બા પણ દૂર,...
ચહેરાની સુંદરતા વધારવા માટે લોકો વર્ષોથી ચંદનનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છે. ચંદન આપના માટે દરેક રીતે ફાયદાકારક છે. જો કે તમે ચંદનનો પાવડર વાપરી...
નિયમિત રાત્રે ઊંઘતા પહેલા વાળમાં લગાવો આ એક વસ્તુ, બમણી સ્પિડે વધવા લાગશે વાળ
આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે તે ખૂબ સુંદર દેખાય તેના માટે તે બને એટલો પ્રયાસ કરે છે, તેનાથી પણ તેને કોઈ અસર...
વજન ઘટાડવાથી લઇને પેટ સાથે સંકળાયેલી અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં અક્સીર છે એલચી, જાણો...
આપણા બધાના ઘરમા એલચી સરળતાથી મળી રહે છે. તેનો આપણે વાનગીનો સ્વાદ વધારવા માટે ઉપયોગ કરીએ છીએ. તેને આપણે ખીર, પુલાબ અને શિરામાં નાખીએ...
જો તમારા શરીરમાં પણ દેખાય ‘આવા’ લક્ષણો તો હોઇ શકે છે આ કેન્સર, તુરંત...
મિત્રો, આપણા શરીરમા કોઈપણ જાતની સમસ્યા થાય ત્યારે આપણે સૌથી પહેલા ડોકટરનો સંપર્ક કરીએ છીએ. ઘણીવાર ઘણા કેન્સર એવા હોય છે, જે થાય છે...
ભાગ્યે જ જાણતા હશો ગુલાબજળના આ ખાસ ફાયદા, આજથી જ કરશો શરૂ
ગુલાબની પાંખડીઓ જેવી કોમળ અને સુંદર સ્કીન મેળવવાની ઈચ્છા દરેક મહિલાની હોય છે. આ માટે દરેક મહિલાના મેકઅપ કિટમાં ગુલાબજળની બોટલ મળી રહે છે....
જો તમે આજથી જ આ આહારને ડાયટમાં સામેલ કરશો તો ફટાફટ વધી જશે વજન
તમે મોટાભાગના લોકોને એવું કહેતા સાંભળ્યા જ હશે કે વજન ઓછું થતું નથી. પરંતુ એવા લોકો પણ છે કે જે વજન વધારવા માંગતા હોય....
વજન બહુ વધી ગયુ છે? સાથે વધે છે સ્ટ્રેસ લેવલ પણ? તો ચિંતા કર્યા...
આજની ભાગ-દોડવાળા જીવનમાં આપણી જીવનશૈલી બદલાઈ ગઈ છે. તેની અસર આપણા ખાણી-પીણી પર પણ પડી છે. આ જ કારણ છે કે આરોગ્ય અને જાડાપણા...
શું તમને પણ છે નસકોરાની સમસ્યા? તો આ સરળ ઉપાયો તમારા માટે છે સૌથી...
સૂતી વખતે નસકોરા સામાન્ય સમસ્યા છે. સૂતી વખતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. જયારે તમે સુવો છો ત્યારે તમારા મોં અને નાકમાં હવાનું પ્રવાહ...
તંદુરસ્ત રહેવા માટે ઊંઘ છે ખૂબ મહત્વપૂર્ણ, જાણો તમારી ઉંમર પ્રમાણે દિવસમાં તમારે કેટલા...
ઊંઘ દરેક ઉંમરે સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે. ઉંઘનો અભાવ એ ઘણી આરોગ્ય સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલું છે. ઊંઘની શ્રેણી દરેક વય જૂથ માટે અલગ હોય...
