મિત્રો, કદાચ તમને ખ્યાલ નહિ હોય પરંતુ, તમને જણાવી દઈએ કે, નારિયલ પાણી એ તમારા વાળ માટે ખુબ જ લાભદાયી સાબિત થાય છે પરંતુ, જ્યારે તમે વાળમા નારિયલ પાણી લગાવવાથી થતા ફાયદા વિશે સાંભળશો તો તમને ખ્યાલ આવશે કે, વાળને તેનાથી કેટલો ફાયદો થાય છે? હકીકતમાં નારિયલ પાણી એ વાળના તેલ કરતા ઘણું હળવું હોય છે. આ હળવા ગુણને કારણે તે તુરંત જ વાળના મૂળમાં સમાઈ જાય છે. તેનાથી માથાની ત્વચા મુલાયમ અને નરમ બને છે. આ ઉપરાંત વાળને પણ સંપૂર્ણ પોષણ મળે છે.
જો તમે વાળમા કોકોનટ વોટર લગાવો છો તો તેના માટે તાજા નારિયેળનો ઉપયોગ કરો. વાળમા ઉપયોગ કરવા માટે સૌથી પહેલા નાળિયેરને કાપો અને બાઉલમા તેના પાણીને ફિલ્ટર કરો. વાળમા લગાવવા માટે તમારે ૫-૬ ચમચી નારિયેળ પાણીની આવશ્યકતા પડે છે. હવે આ કોકોનટ વોટરમા એક ચમચી ગુલાબવોટર મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને આંગળીના ટેરવાથી વાળના મૂળ પર લગાવો. ત્યારબાદ વાળને હળવા હાથે મસાજ કરો.
હળવી માલિશ કરવાથી તે વાળના મૂળ સુધી સરળતાથી પહોંચી જશે. આ પાણી વાળમા બિલકુલ ચોંટેલુ રહેતુ નથી, તેથી તમારા વાળમાં કોઈ વિસ્કોસિટી કે વાળ નહીં હોય. તેમા પુષ્કળ માત્રામાં મિનરલ્સ, વિટામિન, આયર્ન, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ જેવા તત્વો સમાવિષ્ટ હોય છે. આ તમામ તત્વો તમારા વાળ અને શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયી સાબિત થાય છે. જ્યારે તમે વાળના મૂળમા કોકોનટ વોટર ઉમેરો છો તો તમારા વાળને સીધો ફાયદો થાય છે.
કોકોનટમા સમાવિષ્ટ પોટેશિયમ એ વાળના મૂળમાં ઓક્સિજનનો પ્રવાહ વધારવામાં મદદ કરે છે. તે તમારા માથાની ત્વચાને રોગગ્રસ્ત રાખે છે અને તેના કોષોમાં લોહીનો પ્રવાહ વધારે છે. જેથી વાળને સંપૂર્ણ પોષણ મળી શકે. આ કોકોનટ વોટર માથાની ત્વચા પર કુદરતી મોઇચરાઇઝર તરીકે કામ કરે છે. તે તેમને ભેજ આપીને માથાની ત્વચાના કોષોને રિપેર કરે છે. તેનાથી માથામાં ડેન્ડ્રફની સમસ્યા દૂર થાય છે.
જો તમને માથામાં ખંજવાળની સમસ્યા હોય તો પણ તમારે આ પાણીને વાળના મૂળમાં મસાજ કરવું જોઈએ. તેનાથી માથાની ખંજવાળ દૂર થશે. જો તમે ઇચ્છો તો ૧ કલાક પછી માથા પર નારિયેળ પાણી લગાવી શકો છો. નહીંતર તેને રાત્રે વાળમાં લગાવો અને સવારે શેમ્પૂ બનાવો.
તમને જણાવી દઈએ કે, જો તમે નિયમિતપણે વાળમા કોકોનટ વોટર લગાવો છો તો તમારા વાળ નરમ અને ચમકદાર બની જાય છે. આ પાણીને અઠવાડિયામા ત્રણ વખત વાળમાં લગાવવા માટે પૂરતું છે. કોકોનટ વોટર વાળમાં નાખવાથી પણ ઘણા ફાયદા થાય છે. તે પાચનમાં સુધારો કરીને સુંદર વાળ અને ત્વચા મેળવવામાં પણ મદદ કરે છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત
