જો તમે ચહેરા પર પિગમેન્ટેશનથી પીડિત છો, તો તમે તેને ઘટાડવા માટે મધનો ઉપયોગ કરી શકો છો ચાલો જાણીએ મધના ફાયદા.
મધનો ઉપયોગ ચહેરા માટે લાંબા સમયથી થતી મોટાભાગની સુંદરતા ટ્રીટમેન્ટ માટે કરવામાં આવે છે. આ સિવાય શરદી, તાવ અને પેટથી સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓમાં ઘરેલું ઉપાય તરીકે મધનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. વળી એવું પણ કહેવામાં આવે છે કે મધ એક માત્ર એવો ખોરાક છે જે ક્યારેય બગડે નહીં. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે મધમાં શું છે, જેના કારણે આ એક વસ્તુ ઘણી સમસ્યાઓનું નિરાકરણ છે? હકીકતમાં, મધમાં એવા ઘણા ગુણધર્મો છે, જે શરીરને ડિટોક્સિફાય કરે છે. જો તમે ફક્ત ત્વચાની જ વાત કરો છો, તો મધ ત્વચા માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે.
ત્વચા માટે મધના ફાયદા – Benefits of Honey For Skin
આચાર્ય રાહુલ ચતુર્વેદી સમજાવે છે કે મધ ફાયદાકારક છે કારણ કે તે વિવિધ ફૂલોના પરાગથી બનાવવામાં આવે છે. આ પરાગ ફૂલોથી બનેલું મધ ત્વચા માટે આ ફૂલોના અર્ક સાથે ખૂબ જ સમાન છે, જે ચહેરા માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. મધ વિશેની સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે તે ત્વચાના છિદ્રોમાં સરળતાથી જોવા મળે છે, તેનાથી ચહેરા પર સીધો ફાયદો થાય છે. તેના કેટલાક આવશ્યક ગુણધર્મોને જોઈને મધમાં એન્ટી ઓકિસડન્ટ, એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી ઇન્ફેલેમેટરી અસરો પણ હોય છે. આ તમામ રોગનિવારક ગુણધર્મો ચહેરાની સંયુક્ત સુધારણા અને સંભાળમાં મદદ કરે છે. જો આપણે મધના મહાન ફાયદાઓને ધ્યાનમાં લઈએ, તો
- – ખીલ અને પિમ્પલ્સને સુધારે છે.
- – મધ ત્વચાને ઊંડેથી મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે.
- – પુઅર ક્લીનઝર તરીકે કામ કરે છે.
- – સનબર્ન ઘટાડે છે.
- – ફાઇન રેડિકલ્સની સફાઈ કરે છે.
- – : કરચલીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
- – સ્કિન કોમ્પ્લેકશન સુધારે છે.
- – ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે.
1. ચહેરા પર મધની પેસ્ટ લગાવો
કાચું મધ તમારી ત્વચા પરના બેક્ટેરિયાને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે, જે ખીલની સમસ્યાને ઘટાડવાનું ખૂબ મહત્વનું બનાવે છે. આ સિવાય ચહેરા પર મધ લગાવવાથી અંદરથી સુકી અને નિર્જીવ ત્વચાને જીવ મળે છે. તે ત્વચાના છિદ્રો દ્વારા ત્વચામાં પ્રવેશ કરે છે અને ત્વચાના કોષો વિકસાવે છે. તેથી, જો તમે ફેસ માસ્ક બનાવવાનો પ્રયાસ ન કરવા માંગતા હો, તો પછી તમે તમારા ચહેરા પર મધ પણ લગાવી શકો છો.
2. ત્વચામાં નિખાર લાવવા માટે એલોવેરા અને મધ
ડેડ સ્કિન તમારી ત્વચાને નિર્જીવ બનાવે છે. આ સ્થિતિમાં, તમે ચહેરા પર મધનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ખરેખર મધમાં એક્ઝોલીટીંગ ગુણધર્મો છે, જે ત્વચાના મૃત કોષોને ચહેરા પર લગાવીને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી, ત્વચા સુધારવા માટે, મધમાં એલોવેરા મિક્સ કરીને ફેસપેક બનાવો. હવે તેને ચહેરા પર લગાવો અને અડધા કલાક સુધી રાખો. તમે જોશો કે તે ટૂંકા સમયમાં ચહેરો સૂકવી દેશે અને તેને ગ્લો આપશે. પછી તમારા ચહેરાને હળવા પાણીથી ધોઈ લો. વળી, જો તમારી ત્વચા તૈલીય છે, તો મધ અને એલોવેરા તમારા ચહેરા માટે ફાયદાકારક છે.
3. મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે હળદર અને મધ
મધ ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ અને આરામ પહોંચાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. તેની પાછળ હ્યુમેક્ટન્ટ (Humectant) અને એમોલિલિયન્ટ (Emollient) ગુણધર્મો છે. તમે તેનો ઉપયોગ દૈનિક ફેસવોશ તરીકે કરી શકો છો. આ માટે 1 ચમચી હળદરમાં થોડું મધ મિક્સ કરો અને તેને ચહેરા પર લગાવો. પછી તેને 10 મિનિટ માટે છોડી દો અને પછી પાણીની મદદથી ચહેરો સારી રીતે ધોઈ લો. આ પેસ્ટની વિશેષ સુવિધા એ છે કે હળદરના પોતાના હીલિંગ અને એન્ટિ સેપ્ટિક ગુણધર્મો છે, જે ત્વચાના ઘાને ભરે છે અને બેક્ટેરિયાના વિકાસને અટકાવે છે. વળી, મધ ચહેરાને અંદરથી મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે, તેથી આ રીતે હળદર અને મધનો ઉપયોગ કરવાથી તમારો ચહેરો સાફ થઈ શકે છે અને તેની સુંદરતા પણ વધી શકે છે.
4. ક્લીનજિંગ માટે મધ અને ખાંડનો સ્ક્રબ
તમે મધ અને ખાંડ બંનેને ભેળવીને એક સરસ સ્ક્રબ તૈયાર કરી શકો છો. હકીકતમાં ખાંડ ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરવાનું કામ કરે છે, જે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે આ પેકમાં ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો, જે તેની બળતરા વિરોધી અને એન્ટી ઓકિસડન્ટ ગુણધર્મો સાથે ત્વચાની બળતરા દૂર કરવામાં અને ત્વચાને ફ્રી રેડિકલ અસરથી સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તો આ માટે, બે ચમચી મધમાં એક ચમચી ખાંડ, એક ચમચી ઓલિવ તેલ અને થોડો લીંબુનો રસ મિક્સ કરો. ત્યારબાદ આ મિશ્રણને ચહેરા પર લગાવો અને ધીરે ધીરે સર્ક્યુલેશન ગતિમાં સ્ક્રબ કરો. તે પછી નવશેકા પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો. પછી નરમ રૂમાલથી ચહેરો સાફ કરો. તમે અનુભવશો કે તમારો ચહેરો સ્વચ્છ અને નિષ્કલંક છે.
5. ખીલ અને પિમ્પલ્સ માટે ચંદન અને મધ
મધમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણધર્મો હોય છે જે ત્વચાની સપાટીથી વધારાનું તેલ કાઢવામાં માત્ર સહાયક નથી, પણ કોઈપણ અવરોધ અથવા ભરાયેલા છિદ્રોને પણ સાફ કરે છે. હકીકતમાં ત્વચાના બંધ છિદ્રો ચહેરા પર ખીલ અને પિમ્પલ્સનું કારણ બને છે. તેથી જો તમે હંમેશાં તમારી ત્વચા સાફ રાખવા માંગતા હો, તો તમારે મધનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જ્યારે ચંદન પિમ્પલ્સ અને ખીલના દુખાવામાં રાહત આપે છે અને ત્વચાને અંદરથી ઠંડી કરે છે. તેથી ખીલ અને પિમ્પલ્સવાળા લોકો તેમની ત્વચા પર મધ અને ચંદનની પેસ્ટ લગાવી શકે છે. આ પેસ્ટને ચહેરા પર 15 – 20 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી તમારા ચહેરાને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
આ સિવાય તમે આખા શરીરની ત્વચા પર લગાવવા માટે નાળિયેર તેલ અને મધની પેસ્ટનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે, સ્નાન કરતા અડધા કલાક પહેલાં નાળિયેર તેલ અને મધ નાખીને સારી પેસ્ટ તૈયાર કરો હવે આ પેસ્ટથી બોડી ત્વચા પર હળવા હાથે માલિશ કરો લગભગ 10 મિનિટ. પછી જ્યારે તમને લાગે કે આ પેસ્ટ સૂકાવા માંડી છે, ત્યારે સ્નાન કરી લો. આ કરવાથી તમે ત્વચાના ચેપ, ખંજવાળ અને શુષ્કતાથી બચી શકો છો. આ સિવાય નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ શરીરની ત્વચામાં મોઇશ્ચરાઇઝર તરીકે પણ કામ કરશે, જેના કારણે નહાવાથી તમારું આખું શરીર સ્વચ્છ અને નરમ લાગશે. તેથી તમારી ત્વચા સંભાળના નિયમિતમાં મધ ઉમેરો અને તમારી સુંદરતામાં વધારો કરો.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
આપણી માતૃભાષા 21મી સદીમાં પણ જીવંત રહે અને નવી પેઢીને એનો લાભ મળે એ માટે અમે રોજ નવી સ્ટોરી, રસપ્રદ લેખો, ઉપયોગી માહિતી, લાઈફ ઇઝી ટિપ્સ, નવી નવી વાનગીઓની વણઝાર તમારા ફેસબુકમાં લાવવા કટિબદ્ધ છીએ !
– તમારો જેંતીલાલ
