મલાઈકા અરોરા બોલિવૂડની સૌથી ફિટ અને હોટ મમ્મીઓ માંની એક છે. ૪૭ વર્ષીય મલાઈકા હાલ અર્જુન કપૂર સાથેના સંબંધોને લઈને ચર્ચામાં આવી રહી છે. પરંતુ, તે સિવાય તેની ફિટનેસ પણ તેને હંમેશા ચર્ચામાં રાખે છે.
કરીના કપૂર ખાન તેની બીએફએફ મલાઈકા અરોરા જેટલી જ ખાતરી આપે છે. બે બાળકોની માતા થયા પછી પણ કરીના એકદમ ફિટ અને યુવાન જેવી જ લાગે છે. તેણે ડિસેમ્બર ૨૦૧૬ માં તેના પ્રથમ પુત્રને અને ૨૦૨૧ માં તેણે તેના બીજા પુત્રને જન્મ આપ્યો હતો.
દીપિકા પાદુકોણને પણ યોગનો શોખ છે, અને તે તેની ઘણી તસવીરો પરથી જ દેખાય આવે છે. ૪૫ વર્ષીય શિલ્પા શેટ્ટી કુંદ્રા પુત્રની ડિલિવરી બાદ ક્યારેય એક કિલો પણ તેનો વજન નહોતો વધ્યો. તે હંમેશા ફિટનેસ એડિક્ટ રહી ચૂકેલી શિલ્પા શેટ્ટી હજુ પણ અત્યંત ફિટ લાગે છે, તેનો શ્રેય ફક્ત યોગને જાય છે.
અભિનેત્રી હુમા કુરેશી પણ તેના યોગા તેના ઘરની અંદર જ કરે છે. બિપાશા બાસુને પણ યોગ કરવો ખુબ પસંદ છે, અને તે તેના ભૂતકાળના કેટલાક ફોટા દ્વારા પણ સ્પષ્ટ જોવા મળે છે. પરિણીતી ચોપરા યોગ કરતી વખતે સેક્સી લાગે છે. પરિણીતી ચોપરા પણ યોગ કરતી વખતે એકદમ સેક્સી લાગે છે.
જેકલીન ફર્નાન્ડીઝને પણ યોગ ગમે છે. તે ઘણીવાર યોગ કરતી જોવા મળે છે. આલિયા ભટ્ટ તેની બહેન સાથે યોગ કરતી ઘણી તસ્વીરોમાં જોવા મળી રહી છે.
નરગિસ ફખરી ને ફિટ રહેવા માટે યોગ આસનો કરવાનું પણ ખુબ ગમે છે. બોલિવૂડની હોટ ગર્લ ગણાતી મલ્લિકા શેરાવત પણ ફિટ રહેવા માટે યોગનો સહારો લે છે. અવાર નવાર મલ્લિકા તેના સોશિયલ મિડીયા પર તેના યોગાસન કરતી વેળાના ફોટો શેર કરતી રહે છે. મલ્લિકા પણ બાબા રામદેવ સાથે યોગ કરતી જોવા મળી ચુકી છે.
વર્ષ ૨૦૦૦મા મિસ યુનિવર્સનો ખિતાબ જીતી ચુકેલી બોલિવૂડ એક્ટ્રેસ લારા દત્તા પણ યોગાને ડેઈલી ફોલો કરે છે. યોગના કારણે જ લારા એક બાળકની માતા બન્યા બાદ પણ આજે એટલી સ્લિમ એન્ડ ટ્રિમ લાગે છે એટલુ જ નહિ પ્રેગ્નેસી વખતે પણ યોગની મદદથી જ લારા હેલ્થી રહેતી હતી.
તેણે પોતાના પ્રેગ્નેસી વખતના યોગાની એક ખાસ ડિવિડી પણ બહાર પાડી છે. જેમા તે અલગ અલગ સરળ આસનો શીખવી રહી છે. આ સિવાય પણ તે રૂટિન યોગની પણ એક ડિવીડી લોન્ચ કરી ચુકી છે. તો એક સમયે સ્થૂળ દેખાતી રાની મુખર્જીએ પણ યોગની મદદથી જ પોતાનુ વજન ઘટાડ્યુ હતુ. દિલ બોલે હડિપ્પા અને મર્દાની જેવી ફિલ્મોમાં ફિટ દેખાતી રાનીની ફિટનેસ પાછળ યોગનો ફાળો જ હતો.
રેગ્યુલર યોગ ટ્રેનિંગ અને યોગા કલાસિસ દ્વારા તે અત્યાર સુધી ફિટનેસને મેન્ટન કરતી આવી છે. તો બોલિવૂડની સ્લીમ એન્ડ ટ્રીમ દેખાતી ઇલિયાના ડિક્રુઝ પણ રેગ્યુલર યોગથી પોતાની બ્યૂટીને બરકરાર રાખે છે.ઇલિયાના દરરોજ સવારે ભૂલ્યા વગર યોગા કરે છે. તે ગમે તેટલી બિઝી કેમ ન હોય. તેમ છતા ફિલ્મના સેટ પર યોગ માટે સમય કાઢી જ લે છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ – દરેક ફોટો પ્રતીકાત્મક છે (ફોટો સોર્સ : ગુગલ)
આપણી માતૃભાષા 21મી સદીમાં પણ જીવંત રહે અને નવી પેઢીને એનો લાભ મળે એ માટે અમે રોજ નવી સ્ટોરી, રસપ્રદ લેખો, ઉપયોગી માહિતી, લાઈફ ઇઝી ટિપ્સ, નવી નવી વાનગીઓની વણઝાર તમારા ફેસબુકમાં લાવવા કટિબદ્ધ છીએ !
આ વેબસાઈટ પર આપેલી તમામ ન્યુઝ અને વાતો રિપોર્ટરે રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોઈક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે કે જે દરેક લેખના અંતમાં આપેલો જ હોય છે. અમારો પ્રયત્ન તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને રહેશે. આ ન્યુઝ તથા અન્ય વાતોની જવાબદારી જે-તે લેખક (રિપોર્ટર) તથા સોર્સની રહેશે જલ્સા કરોને જેંતીલાલ વેબસાઈટ કે પેજની રહેશે નહીં.
આપણું પેજ “જલ્સા કરોને જેંતીલાલ” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
