માત્ર રોગો સામે લડવા માટે, દરરોજ એક સફરજન ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આવી જ રીતે આયુર્વેદમાં કહેવાયું છે કે દરરોજ એક આમળાનું સેવન 20 થી વધુ રોગોથી આપણને બચાવે છે. આમળામાં વિટામિન સી અને એન્ટીઓકિસડન્ટો ભરપુર માત્રામાં હોય છે. આ સિવાય તેમાં પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, કેરોટિન, કાર્બોહાઇડ્રેટ, આયરન, ફાઇબર, પ્રોટીન, વિટામિન એબી સંકુલ, મેગ્નેશિયમ, ખનિજો, પોલિફેનોલ્સ અને ડાયયૂરેટિક એસિડ હોય છે. આમળાનાં ફળો, ફૂલો, બીજ, પાંદડા, છાલ અને મૂળનો ઉપયોગ ઔષધીય રૂપે થાય છે. તે આંખો, વાળ અને ત્વચા માટે એકદમ ફાયદાકારક છે. આજે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે આમળાના બીજ કયા રોગોથી તમને બચાવી શકે છે. તો ચાલો જાણીએ
નાકમાંથી લોહી નીકળવાની સમસ્યા દૂર થાય છે
નાકમાંથી લોહી નીકળસમસ્યા દૂર કરવા મતે આમળાના બીજને ઘીમાં ફ્રાય કરો. ત્યારબાદ તેમાં થોડું પાણી ઉમેરીને પીસી લો. આ પેસ્ટને કપાળ પર લગાવો.
આંખોની સમસ્યામાં આરામ આપે છે
આમળાના બીજનો ઉપયોગ આંખની સમસ્યાઓથી રાહત માટે થાય છે. આંખોમાં ખંજવાળ, બળતરા અને લાલાશની સમસ્યા આમળાના બીજની પેસ્ટ આંખોના ઉપર અને નીચે લગાવવાથી ફાયદો થાય છે. આ સિવાય આમળાના રસના એક થી બે ટીપા આંખમાં નાખવાથી આંખના દુખાવામાં રાહત મળે છે.
પિત્તાશયની સમસ્યામાં અસરકારક
એક સંશોધન મુજબ, પથરી, પિત્ત, કિડની અને મૂત્રાશયના પથરીની સમસ્યામાં આમળાના બીજ પાવડરનું સેવન કરવું ફાયદાકારક છે. પિતાશયમાં પથરી હોવાને કારણે યુરિનની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ સમસ્યા દૂર કરવા મતે આમળાના બીજના પાવડરનું સેવન કરો, આમળાનો રસ પીવો અને આમળા ખાવાથી પણ ફાયદો થાય છે.
લ્યુકોરિયાની સમસ્યાથી રાહત આપે છે
લ્યુકોરિયાની સમસ્યા દૂર કરવા માટે, આમળાના બીજને સૂકવીને તેમાંથી બનતા પાવડરનું અઠવાડિયામાં બે વખત સેવન કરવાથી ફાયદો થાય છે. આ સિવાય આમળાના 3 બીજ લો અને તેમાં 6 ગ્રામ પાણી નાખીને પીસી લો. પછી તેને એક ગ્લાસ પાણીમાં બરાબર મિક્સ કરી લો. હવે તેને ગાળી લો અને તેમાં 1 ચમચી મધ અને થોડી ખાંડ નાખો. દિવસમાં એકવાર આ પીણું પીવો. થોડા દિવસોમાં, સફેદ લ્યુકોરિયાની સમસ્યામાંથી રાહત મળે છે.
ત્વચાની સમસ્યાઓમાં ફાયદાકારક
આમળાના બીજના પાવડરનો ઉપયોગ કરીને કોઈ પણ વ્યક્તિ ખંજવાળ અથવા દાદરની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકે છે. આમળાના બીજનો પાઉડર બનાવો અને તેમાં નાળિયેર તેલ મિક્સ કરીને રાખો. જો શરીરમાં કોઈ ચેપ લાગે છે, તો તેને ત્યાં લગાવો, થોડા દિવસોમાં સમસ્યા દૂર થઈ જશે. બીજી પદ્ધતિ એ છે કે આમળાના બીજને બાળીને તેનો પાવડર બનાવી લો. હવે આ પાઉડરમાં શુદ્ધ નાળિયેર તેલ મિક્સ કરીને શીશીમાં ભરો. તેને કોઈપણ પ્રકારની ભીની અથવા સૂકી ખંજવાળ પર લગાવવાથી ઘણી રાહત મળે છે.
તાવ અને પિત્તને દૂર કરવામાં મદદગાર છે
આયુર્વેદ મુજબ આમળાના બીજ તાવ અને પિત્તને દૂર કરવામાં અસરકારક છે. તેમાં તરસને શાંત કરવાનાં ગુણધર્મો પણ છે. તે કફમાં પણ ઘણો ફાયદો આપે છે અને શરીરમાં પાણીની ઉણપ દૂર કરે છે. તેમાં હાજર તત્વો આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે છે અને ફેફસાંને પ્રદૂષણથી બચાવવામાં પણ મદદ કરે છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત
