સ્કિન પર કુદરતી ગ્લો લાવવા માટે સાબુદાણા તમારી ત્વચા પર ખૂબ સારી રીતે કાર્ય કરે છે. આ ફેસ પેક ત્વચાને ચુસ્ત બનાવીને ચહેરા પરથી કરચલીઓ ઘટાડે છે.
ત્વચાની સંભાળ:
આ રીતે ઘરે સાબુદાણાનો ફેસ પેક બનાવો, ચહેરાની સફાઇ બે દિવસમાં થઈ જશે અને ત્વચા પર ફેશિયલ જેવી ચમક આવી જશે. સાબુદાણા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેમાંથી બનેલી વાનગીઓ ઉપવાસ દરમિયાન ખૂબ જ ઉત્સાહથી ખાવામાં આવે છે. સાબુદાણામાં આયર્ન, કેલ્શિયમ, કોપર, સેલેનિયમ, વિટામિન બી 6, બી-કોમ્પ્લેક્સ, સોડિયમ સામેલ છે. તે આપણી ત્વચાની સાથે સ્વાસ્થ્યને પણ લાભ કરે છે. સાગો કે સાબુદાણામાં સ્ટાર્ચ જોવા મળે છે, જે ચહેરાને ચમકદાર બનાવવાની સાથે ત્વચાને કડક બનાવે છે. સાબુદાણાથી બનેલા ફેસ પેકની અસર તમારી ત્વચા પર કેવી પડે છે, ચાલો જાણીએ…
DIY સાબુદાણા ફેસ પેક બનાવવાની પદ્ધતિ
સામગ્રી
- 1 ચમચી મોટી ચમચી સાબુદાણા
- 2-3 મોટી ચમચી લીંબુનો રસ
- 1 મોટી ચમચી બ્રાઉન સુગર
- 1 ચમચી મુલતાની માટી
- 2 મોટી ચમચી ગુલાબજળ
બનાવવાની પદ્ધતિ
- – સ્ટોવ પર એક કડાઈ મૂકો. તેમાં સાબુદાણા અને લીંબુનો રસ નાખો.
- – તાપ નીચે કરો અને તે ભેજવાળી થાય ત્યાં સુધી પકાવો.
- – પછી ગરમી બંધ કરો અને મિશ્રણને મિકસી ગ્રાઇન્ડર પર સ્થાનાંતરિત કરો.
- – બ્રાઉન સુગર નાંખો અને જાડા પેસ્ટ બનાવવા માટે બધુ મિક્સ કરો
- – એકવાર થઈ જાય પછી, મુલતાની માટી અને ગુલાબજળ ઉમેરો.
- – તમારા ચહેરા પર ફેસ પેકનો પાતળો પડ લગાવો.
- – પેકને 10 થી 15 મિનિટ માટે લગાવેલો રાખો.
- – સામાન્ય પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો.
- – અંતે ચહેરા પર મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.
ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરો
તે ત્વચાની ગંદકીને દૂર કરે છે, જે ત્વચાના છિદ્રોમાં સ્થાયી થાય છે. તેનાથી તમારો ચહેરો બહારથી તેલયુક્ત અને ગંદો લાગે છે. તેથી સાબુદાણાની મદદથી તમારા ચહેરાને સાફ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સાબુદાણાને દૂધમાં પલાળો અને પછી તેનાથી તમારો ચહેરો સાફ કરો. તમે તમારી ત્વચાને ધોયા પછી નરમ અને ચમકતી બનાવી શકો છો.
શુષ્ક ત્વચાને પોષવું
શિયાળો આવી રહ્યો છે, જેના કારણે આપણી ત્વચા પહેલાથી જ સુકાવા માંડી છે. તમારા શરીર પર હાઈડ્રેટીંગ મોઇશ્ચરાઇઝર સાથે ચહેરા પર સાબુદાણાનો ઉપયોગ પણ કરો. આ તમારી ત્વચાને પોષવાથી ત્વચાના છિદ્રોમાં ભેજને લોક કરશે. જો તમારી ત્વચા ડ્રાય છે, તો ફેસ પેક બનાવતી વખતે તેમાં લીંબુ ના નાખો.
બ્રેકઆઉટ ઘટાડો
તંદુરસ્ત અને યુવાન દેખાતી ત્વચા માટે, તમારી ત્વચા એકદમ સ્વચ્છ લાગે તે ખૂબ મહત્વનું છે. સાબુદાણામાં મોટી માત્રામાં એન્ટી ઓકિસડન્ટો સામેલ છે, જે મુક્ત રેડિકલને તટસ્થ બનાવે છે અને ત્વચાને ડાઘરહિત બનાવવામાં મદદ કરે છે. તે ચહેરા પર થતાં પિમ્પલ્સને પણ રોકે છે.
ત્વચાને નરમ અને સરળ બનાવો
આપણે બધા ઇચ્છીએ છીએ કે આપણી ત્વચા બાળકની જેમ નરમ અને સરળ રહે. પરંતુ તેમ કરવું મુશ્કેલ છે. જો તમે તમારી ત્વચાને અતિ સરળ બનાવવા માંગો છો, તો પછી સાબુદાણા ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરો, કેમ કે તેમાંના તમામ ઘટકો ડાઘ મટાડશે અને તમારી ત્વચાને નરમ બનાવશે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
આપણી માતૃભાષા 21મી સદીમાં પણ જીવંત રહે અને નવી પેઢીને એનો લાભ મળે એ માટે અમે રોજ નવી સ્ટોરી, રસપ્રદ લેખો, ઉપયોગી માહિતી, લાઈફ ઇઝી ટિપ્સ, નવી નવી વાનગીઓની વણઝાર તમારા ફેસબુકમાં લાવવા કટિબદ્ધ છીએ !
– તમારો જેંતીલાલ