દાંતમાં દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ કેટલીકવાર તેનો દુખાવો અસહ્ય થઈ જાય છે. દાંતના દુખાવાને કારણે વારંવાર ચહેરા પર સોજો આવે છે અને માથામાં દુખાવો પણ થવા લાગે છે. સામાન્ય રીતે, દાંતમાં દુખાવો ખૂબ ગરમ અથવા ઠંડા ખોરાક ખાવાથી, દાંત સાફ ન રાખવા, કેલ્શિયમની ઉણપ, બેક્ટેરીયલ ચેપ અથવા દાંતના મૂળની નબળાઇને કારણે થાય છે.
ડાહપણ દાઢ પણ દાંતમાં થતા તીવ્ર દુખાવાના કારણોમાંથી એક કારણ છે. મોટાભાગના લોકો દાંતના દુખાવાની સમસ્યા થવા પર પેન કિલર્સ અથવા એન્ટિબાયોટિક્સ લે છે, પરંતુ કેટલાક ઘરેલું ઉપાય પણ દાંતના થતા તીવ્ર દુખાવામાં રાહત આપી શકે છે. તો ચાલો જાણીએ આવા ઘરેલુ ઉપાય વિશે.
લવિંગ આરામ આપશે
દાંતના દુખાવામાં લવિંગનો ઉપયોગ ખૂબ અસરકારક માનવામાં આવે છે. દાંત નીચે લવિંગ દબાવવાથી દાંતમાં થતા તીવ્ર દુખાવામાં રાહત મળે છે. દાંતના દુખાવામાં લવિંગ તેલ પણ ફાયદાકારક છે.
કાચું લસણ ચાવો
લસણમાં એલિસિન કમ્પાઉન્ડ છે જે એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિફંગલ ગુણથી ભરપૂર છે. દાંતમાં દુખાવો હોય તો કાચું લસણ ચાવવું. આ તમને આરામ આપશે.
હળદરથી રાહત
હળદરને કુદરતી એન્ટીબાયોટીક માનવામાં આવે છે. દાંતમાં થતો દુખાવો દૂર કરવા માટે હળદર, મીઠું અને સરસવના તેલની પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટ એ દાંત પર લગાવો જે દાંત પર દુખાવો થતો હોય. હળદરની આ પેસ્ટ દાંતના દુખાવા માટે દવા તરીકે કામ કરે છે.
હીંગ ફાયદાકારક
હીંગનો ઉપયોગ ખોરાકમાં સ્વાદ અને સુગંધ વધારવા માટે થાય છે, પરંતુ તે ઘણા ઘરેલું ઉપાયોમાં પણ ફાયદાકારક છે. જો તમને દાંતમાં દુખાવો થાય છે, તો લીંબુના રસમાં એક ચપટી હીંગ મિક્સ કરીને કોટનથી આ પેસ્ટ દાંત પર લગાવો. આ ઉપાય તમારી પીડા ઘટાડશે.
કાચી ડુંગળી ચાવવી
ડુંગળીમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટિ-એલર્જિક, એન્ટિ-કાર્સિનોજેનિક અને એન્ટીઓકિસડન્ટ ગુણ હોય છે. તે મોના બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરે છે, જે દાંતમાં દુખાવાનું કારણ બને છે. તેથી દાંતનો દુખાવો દૂર કરવા માટે ડુંગળીનો એક ટુકડો લો અને તેને મોમાં નાખીને ધીરે-ધીરે ચાવો. તમને ઘણી રાહત મળશે.
કાળા મરી
વધુ ગરમ અથવા વધુ ઠંડો ખોરાક ખાવાથી દાંતમાં થતા તીવ્ર દુખાવાને દૂર કરવામાં કાળા મરી ફાયદાકારક છે. આ માટે કાળા મરીનો પાઉડર અને મીઠું સમાન પ્રમાણમાં મિક્સ કરો. હવે તેમાં થોડા ટીપાં પાણી ઉમેરીને પેસ્ટ બનાવો. જે દાંતમાં ખુબ દુખાવો થાય છે ત્યાં આ પેસ્ટ લગાવો અને થોડી વાર માટે છોડી દો, ત્યારબાદ કોગળા કરી લો. આ તમારા દાંતના દુખાવાને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરે છે.
બેકિંગ સોડા લગાવો
બેકિંગ સોડામાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટિફેંગલ અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણ પણ છે. દાંતમાં થતો તીવ્ર દુખાવો દૂર કરવા માટે નવશેકા પાણીમાં બેકિંગ સોડા નાખો અને આ પાણીથી કોગળા કરો. આ ઉપાયથી દાંતનો દુખાવો ઓછો થાય છે. આ સિવાય તમે ભીના કપાસમાં થોડો બેકિંગ સોડા લો અને તેને દાંત પર લગાવો, થોડા સમય પછી કોગળા કરી લો. આ ઉપાયથી પણ તમને રાહત મળશે.
જામફળના પાન
જામફળની સાથે જામફળના પાન પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. જામફળના પાનમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે. દાંતના થતો દુખાવો દૂર કરવા માટે જામફળના તાજા પાન થોડી વાર માટે ચાવો અને કોગળા કરી લો. આ સિવાય તમે આ પાંદડાને પાણીમાં ઉકાળીને આ પાણીને ઠંડુ કરીને તેમાં થોડું મીઠું ઉમેરીને આ પાણીથી કોગળા પણ કરી શકો છો. આ ઉપાય દાંતના દુખાવામાં તરત રાહત આપે છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત
