શું આપના વાળ નાની ઉંમરે જ સફેદ થઈ રહ્યા છે?
તો જાણો સફેદ વાળથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો અને સફેદ વાળને ફરીથી કાળા બનાવવા માટે આ 5 નુસખાઓ જરૂર અપનાવો.
વાળની સંભાળ માટેની ટીપ્સ:
વાળની સંભાળ માટેની જરૂરી ટિપ્સ ઘણીવાર તમે તમારી માતા પાસેથી લેતા હશો અને તેમને એ પણ પૂછતાં હશો કે, તમારા આ સુંદર વાળનું રહસ્ય શું છે?
તે પણ નક્કી જ હોય છે કે, અત્યારની માતાઓ બદલામાં આજના વાળની સંભાળના ઉત્પાદનોને કોસતી હશે તેને ખરાબ કહેતી હશે અને કહેશે કે વાળ મજબૂત, લાંબા અને જાડા રાખવા માટે તેમના ઘરેલુ (દેશી) સંભાળના ઉપાય ખૂબ અસરકારક નીવડે છે.
આવું આપણામાંના ઘણા ખરા લોકો સાથે થયું હશે. આપણા વડીલો હજી પણ બજારમાં મળતા કેમિકલવાળા ઉત્પાદનોને બદલે ઘરેલું ઉપાય (Home Remedies) અને આયુર્વેદિક ઉપાયોમાં જ વિશ્વાસ રાખે છે.
ઉંમર કરતાં પહેલાં જ થતા સફેદ વાળ માટે મહેંદી લગાવવી એ સૌથી વધુ ને સારો ઉપાય છે.
સ્ટોરી હાઇલાઇટ્સ:
* સફેદ વાળને રોકવા માટે, તમારે પૌષ્ટિક અને સંતુલિત આહાર લેવાની જરૂર છે.
* આમળા અને મેથીનો આ હેયર માસ્ક સફેદ વાળને કાળા કરી શકે છે.
* સફેદ થતા વાળ પર કરી પાંદડા (મીઠો લીમડો) અને નાળિયેર તેલ કરશે અનોખો કમાલ.
વાળની સંભાળ માટેની ટીપ્સ:
વાળની સંભાળ માટેની જરૂરી ટિપ્સ ઘણીવાર તમે તમારી માતા પાસેથી લેતા હશો અને તેમને એ પણ પૂછતાં હશો કે, તમારા આ સુંદર વાળનું રહસ્ય શું છે?
તે પણ નક્કી જ હોય છે કે, અત્યારની માતાઓ બદલામાં આજના વાળની સંભાળના ઉત્પાદનોને કોસતી હશે તેને ખરાબ કહેતી હશે અને કહેશે કે વાળ મજબૂત, લાંબા અને જાડા રાખવા માટે તેમના ઘરેલુ (દેશી) સંભાળના ઉપાય ખૂબ અસરકારક નીવડે છે.
આવું આપણામાંના ઘણા ખરા લોકો સાથે થયું હશે. આપણા વડીલો હજી પણ બજારમાં મળતા કેમિકલવાળા ઉત્પાદનોને બદલે ઘરેલું ઉપાય (Home Remedies) અને આયુર્વેદિક ઉપાયોમાં જ વિશ્વાસ રાખે છે. અને આવું કેમ ન થાય, તેમનો અનુભવ જ એવો રહ્યો હોય છે.
ઘણા કેસોમાં તો, એવો દાવો પણ કરવામાં આવે છે કે કોઈ એક એવા ઉપાયથી કોઈ એક વ્યક્તિના સફેદ વાળ કાળા થઈ ગયા. જો કે, અમે આ વસ્તુની બાંહેધરી આપતા નથી, પરંતુ હા, જો તમે તેને પ્રકૃતિના ખોળામાં મૂકી જોશો, તો તમને તમારી દરેક સમસ્યા નું સમાધાન મળશે.
આવી જ રીતે, જો તમે પણ સફેદ વાળથી પરેશાન છો, તો અહીં તેનો ઉપાય છે. જો 25 વર્ષની ઉંમર પહેલા તમારા વાળ ભૂરા થઈ ગયા છે, તો પછી તેને અકાળે જ વાળ સફેદ થતા હોવાનું કહી શકાય. અકાળ વૃદ્ધત્વના સંકેતો વિટામિન બી 12 ની ઉણપ અથવા આયર્નની તીવ્ર ઉણપને કારણે હોઈ શકે છે.
ખરાબ કે અપૂરતા આહારમાં પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોટીન, તાંબુ અને અન્ય આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજોનો અભાવ છે, જે હવાના અકાળ સ્ખલનનું કારણ બની શકે છે.
વાળની સંભાળ ઘરેલું ઉપાય: અકાળે સફેદ થતા વાળની સમસ્યાને દૂર કરવાના ઉપાય.
અકાળે થતા સફેદ વાળને રોકવા માટે, તમારે પૌષ્ટિક અને સંતુલિત આહારની જરૂર છે. પાંદડાવાળા લીલા શાકભાજી, દહીં અને તાજા ફળોનો સમાવેશ તમારા આહારમાં કરવો જોઇએ. આ પ્રકારના આહાર અને નિયમિત કસરતથી અકાળે સફેદ થતાં વાળને રોકી શકે છે અને તેમની ગુણવત્તામાં પણ સુધારો થઈ શકે છે.
પરંતુ, એવી જગ્યાએ તમારે શું કરવું જ્યાં વાળ પહેલેથી જ સફેદ થઈ ગયા હોય? ઠીક છે, એવા ઘણા ઉપાયો છે કે જે ગ્રે વાળને કાળા રંગમાં ફેરવવામાં મદદ કરી શકે છે.
તમારે તમારા વાળને રંગવાની અને હાનિકારક રસાયણોના સંપર્કમાં લાવવાની કોઈ જરૂર નથી. અહીં અમે તમને જણાવી રહ્યા છીએ કે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર રાખોડી, ભૂરા કે સફેદ વાળ ઘટાડે છે અને તેમને કાળા રંગમાં બદલી શકે છે.
1. આમળા અને મેથીનો આ હેયર માસ્ક સફેદ વાળને કાળા કરી શકે છે:
થોડી સૂકા આમળાં (ગૂસબેરી) લઈ તેનો પાઉડર બનાવી લો. તમે બજારમાંથી પણ આમળાં પાવડર સરળતાથી મેળવી શકો છો. કેટલાક મેથીના દાણા લો અને તેને ગ્રાઇન્ડરમાં પીસી લો. પેસ્ટ જેવી સુસંગતતા મેળવવા માટે વધુ બે ચમચી પાણી ઉમેરો. હેયર માસ્ક લગાવો અને તેને આખી રાત એમ જ રહેવા દો. બીજા દિવસે સવારે તેને હળવા (માઇલ્ડ) શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
આમળા એ વિટામિન સીનો એક ભરપૂર સ્રોત છે, જ્યારે મેથીના દાણા વાળની ગુણવત્તા સુધારવા માટે ઘણા ફાયદાકારક પોષક તત્વોથી ભરેલા હોય છે. બંને એક સાથે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને વાળના અકાળ ભૂરા કે સફેદ થવાને અટકાવી શકે છે.
2. સફેદ થતા વાળ પર કરી પાંદડા (મીઠો લીમડો) અને નાળિયેર તેલ કરશે કમાલ :
નાળિયેર તેલમાં કેટલાક કરી પાંદડા ઉકાળો. પાંદડા કાળા ન થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો. પછી તેને ઠંડુ થવા દો. તેનથી તમારા વાળ ઉપર માલિશ કરો અને તેને આખી રાત એમ જ રહેવા દો. બીજા દિવસે સવારે તમારા વાળને હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
દર વખતે જ્યારે તમે માથું ધોવું છો, ત્યારે ખાતરી કરો કે તમે આ ઉપાય દ્વારા તમારા વાળમાં તેલ લગાડો છો અને પાછલી રાત્રે આખી રાત તેને વાળમાં જ રહેવા દો છો.
કરી પાંદડામાં રહેલું વિટામિન બી વાળના ફોલિકલ્સમાં મેલામાઇનને પુન: (restore)સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે આગળ વાળને સફેદ થતા પણ અટકાવે છે.
3. વાળ કાળા કરવા માટે વાપરી જુઓ કાળી ચા (બ્લૅક ટી):
એક ગ્લાસ પાણી અને 2 ચમચી બ્લેક ટી પત્તી લો. એક ચમચી મીઠું ઉમેરો. આ મિશ્રણ જ્યાં સુધી અડધું ન થાય ત્યાં સુધી તેને ઉકાળો. પછી તેને ઠંડુ થવા દો. આ મિશ્રણને સફેદ વાળ પર લગાવો.
વ્યવસાયિક રૂપે ઉપલબ્ધ હેર ડાય અને વાળના રંગમાં હાનિકારક રસાયણો વિના તમારા વાળને રંગવાની આ એક કુદરતી રીત છે. બ્લેક ટી તમારા વાળને ચમકતા બનાવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
4. બદામ તેલ અને લીંબુનો રસ:
2: 3 ના પ્રમાણમાં બદામ તેલ અને લીંબુનો રસ મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને તમારા માથાની ચામડી (સ્કેલ્પ) અને વાળ પર સારી રીતે માલિશ કરો. તેને 30 મિનિટ માટે રહેવા દો અને તેને હળવા (માઈલ્ડ) શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
બદામના તેલમાં વિટામિન ઇ હોય છે જે વાળના મૂળને પોષી શકે છે અને તેને અકાળ સફેદ થવાથી બચાવે છે. લીંબુનો રસ વિટામિન સીથી ભરપુર હોય છે, જે સરળતાથી વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે.
5. મહેંદી અને કોફી કરશે કમાલ:
મહેંદીનો ઉપયોગ પરંપરાગત રીતે વાળને કુદરતી રીતે રંગવા માટે કરવામાં આવે છે. જો કે, ધ્યાનમાં રાખો કે તમારે ફક્ત ઓર્ગેનિક મહેંદીનો જ ઉપયોગ કરવો જોઈએ. સફેદ વાળથી છુટકારો મેળવવા માટે મહેંદી અને કોફીનો ઉપયોગ કરવા માટે, તમારે થોડી કોફીને 2-3 કપ પાણીમાં ઉકાળવાની જરૂર છે.
સોલ્યુશનને ઠંડુ થવા દો અને પેસ્ટ બનાવવા માટે તેમાં મહેંદી પાવડર ઉમેરો. થોડા કલાકો સુધી પેસ્ટ બાજુ રાખો. હવે પેસ્ટમાં 1 ચમચી આમળાં / બદામ / નાળિયેર / સરસવનું તેલ નાખો અને તેને તમારા વાળ પર સંપૂર્ણ રીતે લગાવો. તેને એક કલાક માટે રહેવા દો અને તેને હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
(આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે. તે કોઈ પણ રીતે કોઈ દવા અથવા સારવારનો વિકલ્પ હોઈ શકે નહીં. વધુ માહિતી માટે હંમેશા તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.)
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
આપણી માતૃભાષા 21મી સદીમાં પણ જીવંત રહે અને નવી પેઢીને એનો લાભ મળે એ માટે અમે રોજ નવી સ્ટોરી, રસપ્રદ લેખો, ઉપયોગી માહિતી, લાઈફ ઇઝી ટિપ્સ, નવી નવી વાનગીઓની વણઝાર તમારા ફેસબુકમાં લાવવા કટિબદ્ધ છીએ !
– તમારો જેંતીલાલ
