ચારકોલ એટલે કે કોલસો સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. તબીબી ક્ષેત્રમાં તેનો ઉપયોગ કેમિકલ, દવાઓ અથવા સાપના કરડવા પર કરવામાં આવે છે. સક્રિય ચારકોલ પાણીની સફાઈમાં પણ ઉપયોગી છે. આજે અમે તમને જણાવીશું કે સક્રિય ચારકોલ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે.
– પેટમાં ગેસ થવાના કારણે પેટ ફૂલવું જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. સક્રિય ચારકોલ આ સમસ્યા દૂર કરવા માટે મદદ કરી શકે છે. આ સંદર્ભે એક સંશોધન કરવામાં આવ્યું હતું, એ સંશોધન મુજબ, સક્રિય ચારકોલ આંતરડાના ગેસની સારવારમાં ફાયદાકારક હોઈ શકે છે અન્ય સંશોધન મુજબ, સક્રિય ચારકોલ પેટનું ફૂલવું અને પેટના ખેંચાણના લક્ષણોમાં ઘટાડો કરી શકે છે, ખોટા ખાવાથી પેટમાં થતો દુખાવો અથવા ગેસની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા માટે ચારકોલમાંથી બનાવેલી ગોળીઓનું સેવન કરો.
– સક્રિય ચારકોલ પણ કોલેસ્ટરોલનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ વિષય પર ઘણા સંશોધન થયા છે. એક સંશોધન મુજબ, હાઈપરકોલેસ્ટેરોલેમિયા એટલે કે લોહીના પ્રવાહમાં વધુ કોલેસ્ટ્રોલવાળા 7 દર્દીઓએ સક્રિય ચારકોલની સારવાર લીધી હતી. તેને 4 અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 3 વખત સક્રિય ચારકોલનો 8 ગ્રામ ડોઝ આપવામાં આવ્યો હતો. આ સમય દરમિયાન જોવા મળેલા પરિણામો દર્શાવે છે કે સક્રિય ચારકોલ એલડીએલ એટલે કે કોલેસ્ટ્રોલમાં 41 ટકાનો ઘટાડો કરે છે. તેમજ એચડીએલ એટલે કે ફાયદાકારક કોલેસ્ટરોલમાં 8 ટકાનો વધારો કરવામાં આવ્યો છે. કોલેસ્ટેરોલને નિયંત્રિત કરવા માટે ચારકોલનું ખૂબ મહત્વ છે. કોલેસ્ટરોલની સમસ્યા હોય તો, કોઈપણ પ્રકારની દવા લેતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ લો.
– પાણીની સફાઈ માટે પણ સક્રિય ચારકોલ ખૂબ ફાયદાકારક છે. તે પાણીમાં હાજર ગંદકીને દૂર કરીને પાણીને સાફ કરે છે.
– સક્રિય ચારકોલ શરીરની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. તેમાંથી એક કિડનીની સમસ્યા છે. ઉંદર પર કરવામાં આવેલા સંશોધન મુજબ, ચારકોલ એન્ટીઓકિસડન્ટ ગુણધર્મોથી ભરપુર છે. ચારકોલમાં હાજર એન્ટીઓકિસડન્ટ ક્રોનિક રેનલ નિષ્ફળતા એટલે કે કિડનીની ગંભીર નિષ્ફળતામાં ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, માણસોમાં કિડનીના રોગને રોકવા માટે પણ સક્રિય ચારકોલ ખુબ ફાયદાકારક છે.
– સક્રિય ચારકોલનો ઉપયોગ આલ્કોહોલના સેવનથી થતા હેંગઓવરને ઘટાડવા માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. પ્રાણીઓ પર કરવામાં આવેલા સંશોધન મુજબ, ચારકોલ લોહીમાં હાજર આલ્કોહોલનું પ્રમાણ ઘટાડી શકે છે. તે જ સમયે, ક્લિનિકલ ટ્રાયલ દરમિયાન, કેટલાક લોકોને બે જૂથોમાં વહેંચવામાં આવ્યા હતા અને 88-88 ગ્રામ આલ્કોહોલ આપવામાં આવ્યો હતો. આના માત્ર 30 મિનિટ પછી, એક જૂથને 20 ગ્રામ સક્રિય ચારકોલ આપવામાં આવ્યું, જ્યારે બીજા જૂથને તેટલું જ પાણી આપવામાં આવ્યું. પરિણામે, શરીરમાં આલ્કોહોલની અસરોમાં ઘટાડો થયો નથી. તેના આધારે, એમ કહી શકાય કે હેંગઓવરની સમસ્યા દૂર કરવા માટે સક્રિય ચારકોલ વધુ અસરકારક છે.
– સક્રિય ચારકોલ ડાયરિયાની સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. એક સંશોધન મુજબ પેટના કેન્સરમાં ઇરીનોટેકન નામની દવા વપરાય છે. આ દવાના સેવનથી ખાસ કરીને બાળકોમાં ડાયરિયાની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેથી, જો આ દવા સાથે ચારકોલનું સેવન કરવામાં આવે તો, ડાયરિયાની સમસ્યા થોડી ઓછી થઈ શકે છે. અન્ય સંશોધનમાંથી જાણવા મળ્યું કે સક્રિય ચારકોલમાં એન્ટિ-ડાયેરીઆલ ગુણધર્મો છે, જે ડાયરિયાની સમસ્યામાં ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.
– સ્વાસ્થ્યની સાથે સક્રિય ચારકોલ ત્વચા માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. એક સંશોધન મુજબ, ચહેરાના માસ્ક માટે સક્રિય ચારકોલનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, જેનું પરિણામ સકારાત્મક પરિણામ આવ્યું છે. આ ઉપરાંત, સંશોધન દ્વારા જાણવા મળ્યું છે કે સક્રિય ચારકોલ મૃત ત્વચાને દૂર કરીને ત્વચાની અંદર ભેજ અને પોષક તત્વો જાળવવા ત્વચાની સફાઈ કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. સક્રિય ચારકોલ ત્વચા માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. આ જ કારણ છે કે તેનો ઉપયોગ ઘણા સૌંદર્ય ઉત્પાદનોમાં કરવામાં આવી રહ્યો છે.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત
