આખા દિવસ દરમિયાન શરીરને કેટલું પાણી જોઈએ અને તે ક્યાંથી મળશે જાણવા માટે વાંચો…

ઉનાળો શરૂ થઈ ગયો છે માટે ઉનાળામાં અતિ-અતિ મહત્ત્વના પાણી વિષે થોડી મહત્ત્વની વાતો જાણી લો. પાણી આપણા રોજના જરૂરી પોષકતત્ત્વોમાં સૌથી મહત્ત્વનું તત્ત્વ છે....

ના કોઈ એકસરસાઈઝ ના કોઈ ડાયટ, આ છે વજન ઉતારવા માટેનો સૌથી સરળ રસ્તો…

આખો દિવસ વજન ઉતારવાનો પ્રયત્ન કરીને થાકી જવાય છે. દિવસ દરમિયાન ખાલી મમરા, ખાખરા ખાઈએ, ઉપવાસ કરીએ તો પણ વજન ઉતરવાનું નામ નથી લેતું....

વડોદરાનું ઉમંગ ફાઉન્ડેશન કરે છે જોરદાર સમાજ સેવાનું કાર્ય, બાળકોને શીખવાડે છે મફતમાં યોગા...

વડોદરાનું ઉમંગ ફાઉન્ડેશન – શક્તિ પ્રોજેક્ટ હેઠળ આપી રહ્યું છે બાળકોને મફત યોગા-કરાટેનું શીક્ષણ ઉમંગ ફાઉન્ડેશનને સોનાલીબેન વોરા દ્વારા સ્થાપિત કરવામાં આવ્યું છે. આ સંસ્થા...

વરાછાના ધારૂકા એન્જીનીયરીંગ કોલેજના વિદ્યાર્થીઓ દ્વારા દેશના સૈનિકો માટે બનાવ્યું અનોખું સ્માર્ટ જેકેટ

બોર્ડર પર અવારનવાર હુમલાઓ કે ગોળીબાર થતા હોય છે. જેમાં ઘણા સૈનિકો શહીદ થતા હોય છે. આ ઉપરાંત શિયાળાની સીઝનમાં પણ ઘણા સૈનિકો વધુ...

શું તમને ખબર છે ફેટ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું જરૂરી છે? એટલે કોઈપણ ડાયટ...

અત્યારના જમાનામાં જ્યાં જ્યાં અને જ્યારે જ્યારે ખાવાનું નામ પડે એટલે મગજમાં એવા જ વ્યંજનોનો વિચાર આવતો હોય જે મોટે ભાગે આપણા શરીરને નુકસાનકારક...

Latest Stories

Popular Today

Popular Last 7 Days

Popular All Time

error: Content is protected !!