પ્રેગનન્સી પહેલા બદલી નાખો આ આદતોને, નહિં તો પાછળથી થશે પસ્તાવો
લગ્ન પછી એક સારી લાઈફ માટે દરેક કપલ ફેમિલી પ્લાનિંગ કરે છે. જેથી તેઓ પણ પોતાના પરિવાર સાથે આગળ વધી શકે.
જેના માટે મહિલાઓ તૈયારી...
સાંધાની તકલીફથી લઇને આ સમસ્યાઓમાંથી છૂટકારો મેળવવા રોજ સવારમાં ખાઓ આટલી ખજૂર
આ સમયમાં ખજુરની ઘણી જાતી જોવા મળે છે. તેને ખાવાથી ઘણા ફાયદા થાય છે. તેના ઘણા વૈજ્ઞાનિક ફાયદાઓ પણ થાય છે. તેનું નિયમિત સેવન...
કેન્સરથી લઇને આ ભયંકર બીમારીઓથી દૂર રહેવા ગરમીમાં ખાસ કરો આ ફ્રૂટનું સેવન, થશે...
દરેક વ્યક્તિ તેની તબિયતનું ખાસ ધ્યાન રાખતા હોય છે તેમાં પણ આપણે ગરમીમાં આપની તબિયતનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. તેના પણ ખાસ કરીને પુરૂષોએ...
અમેરિકાએ ભારતની આ કંપનીના મસાલા મોકલ્યા પાછા ! તેના ઉપયોગથી થાય છે ગંભીર બિમારી...
દુનિયાના ઘણા બધા દેશો અને ખાસ કરીને વિકસિત દેશોમાં ખાદ્ય પદાર્થની ગુણવત્તા પર ખાસ ધ્યાન આપવામાં આવે છે. તેની ચોખ્ખાઈ, તેની ત્યાંના લોકોના સ્વાસ્થ્ય...
40ની ઉંમર વટાવી લીધી હોય તો જલદી કરાવી લો આ 5 મેડિકલ ટેસ્ટ, નહિં...
સ્ત્રીઓએ ચાલીસની ઉંમર વટાવ્યા બાદ આ પાંચ મેડીકલ ટેસ્ટ કરાવવા જ જોઈએ
જો તમે ચાલીસ વર્ષની ઉંમર વટાવી ચુક્યા હોવ તો તો તમને કદાચ ખ્યાલ...
જમીન પર સૂવાથી થશે અનેક લાભ અને ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થશે, જાણો કેવી રીતે
ખૂબ ઓછા લોકો જમીન પર સૂવાના ફાયદાઓ વિશે જાણતા હશે.આખા દિવસની ભાગ-દોડમાં થાક લાગ્યા પછી દરેક લોકો શાંતિની ઊંઘ પસંદ કરે છે.આજકાલ કોઈ પણ...
કેન્સરથી લઇને આ અનેક મોટી બીમારીઓથી બચવા દિવસમાં રાખો બસ આટલુ ધ્યાન
આરોગ્ય પરત્વે થોડી કાળજી કેન્સર જેવી બીમારીઓથી પણ બચાવી શકે છે.
આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે કેટલીક બીમારીઓ એવી છે જેને જીવનશૈલીમાં થોડા ઘણા બદલાવ...
રૂટિનમાં એક વાટકી પીવો આ દાળ, આયરનની ઉણપ થઇ જશે દૂર અને સાથે આ...
ખનીજ અને વિટામિનથી ભરપૂર અડદની દાળનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. આયુર્વેદમાં આ દાળ દવા તરીકે પણ વપરાય છે.
અડદની દાળ એટલે કે...
આ કોફી પીવાથી પેટની ચરબી ઉતરી જાય છે સડસડાટ, કરો ટ્રાય તમે પણ
બ્રોકોલી કોફી:- વજન ઘટાડવા માટે કોફીના આ નવા હેલ્ધી સ્વાદને ટ્રાય કરો. તેનાથી તમને ઘણા વધુ ફાયદા મળશે.
વજન ઘટાડવા માટેની ટિપ્સ:- બ્રોકોલી કોફી કોફીનો...
જો આ આયુર્વેદિક ઉપચાર ચહેરા માટે અપનાવશો તો મોંઘીદાટ ક્રિમોને પણ ભૂલી જશો
મિત્રો, આપણામાના મોટાભાગના લોકોને ક્રીમ અને લોશન લગાવવુ એ એક કંટાળાજનક કાર્ય જેવું લાગે છે. ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમા તો ત્વચાને વારંવાર મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાની...
