જ્યારે હાડકાંના સાંધામાં યુરિક એસિડ એકઠું થાય છે, ત્યારે તે સંધિવાનું સ્વરૂપ લે છે. આ ભયજનક રોગથી છૂટકારો મેળવવા અને તેના ચેપને ઘટાડવા માટે અમુક પ્રકારની ઔષધિઓ છે. આ રોગ દરમિયાન, શરીરમાં સાંધાનો દુખાવો, જક્ડતા અને સોજોની સમસ્યા ઉભી થાય છે. આ સમસ્યા દૂર કરવા માટે અમે તમને થોડી ઔષધિ વિશે જણાવીશું.
સંધિવા શું છે ?
અર્થરાઇટિસ અથવા સંધિવાથી પીડિત દર્દીઓની સંખ્યા દિન પ્રતિદિન વધી રહી છે. વૃદ્ધો આ સમસ્યાથી પીડાઈ રહ્યા છે, સાથે જ આ રોગના લક્ષણો યુવાન અને બાળકોમાં પણ જોવા મળી રહ્યા છે. હા, 20 થી 25 વર્ષની વયના લોકો પણ આ દુખદાયક બિમારીથી પીડિત છે. તમને જણાવી દઈએ કે જ્યારે સંધિવા રોગ થાય છે ત્યારે શરીરમાં ઉત્પન્ન થતા યુરિક એસિડનું વિસર્જન યોગ્ય રીતે થતું નથી. જ્યારે પાણીમાં ફ્લોરાઇડનું પ્રમાણ વધારે છે, ત્યારે પણ સાંધા સખત થવા લાગે છે, જેના કારણે કોમલાસ્થિ સાંધા વચ્ચે ઘસાય છે અને સાંધામાં તીવ્ર પીડા શરૂ થાય છે. જો આ રોગની સારવાર યોગ્ય સમયે કરવામાં ન આવે, તો તે તેનું ભયાનક સ્વરૂપ લે છે. સંધિવાને મૌન રોગ પણ કહેવામાં આવે છે. જે ધીરે ધીરે તેનું સ્વરૂપ લે છે અને શરીરમાં અનેક ગંભીર રોગોને જન્મ આપે છે. તેથી ચાલો અમે તમને જણાવીએ કે સંધિવા અથવા અર્થરાઇટિસની સમસ્યા શું છે અને તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી.
સંધિવા અથવા અર્થરાઇટિસની સમસ્યા શું છે ?
આહાર અને જીવનશૈલીમાં પરિવર્તનને કારણે માત્ર વૃદ્ધો જ નહીં, પરંતુ યુવાનો અને બાળકો પણ સંધિવાની સમસ્યાથી પીડાઈ રહ્યા છે. તમને જણાવી દઇએ કે જ્યારે હાડકાંના સાંધામાં યુરિક એસિડ એકઠું થાય છે, તો તે સંધિવાનું સ્વરૂપ લે છે. ખોરાકમાં ફેરફારને કારણે શરીરમાં યુરિક એસિડનું નિર્માણ થાય છે. આ રોગ દરમિયાન, શરીરના સાંધામાં દુખાવો અને જક્ડતાની સમસ્યા થાય છે અને સોજો આવે છે. જ્યારે આ રોગ વધારે છે ત્યારે ચાલવામાં કે ઉભા થવામાં પણ મુશ્કેલી થાય છે. તેથી જેટલું બને તેટલું વેહલું આ સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવો જરૂરી છે.
હળદર
સંધિવાની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે હળદર ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. હળદરમાં કર્ક્યુમિન નામનું તત્વ જોવા મળે છે, જે સંધિવાને લીધે સાંધાના અસહાય પીડાથી રાહત આપે છે. વળી, તેમાં હાજર બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો સંયુક્ત બળતરા ઘટાડવા માટે અસરકારક છે. તમને જણાવી દઈએ કે હળદરમાં ઘણા એન્ટીઓકિસડન્ટ ગુણ છે. આ સ્થિતિમાં જો તમે પણ આર્થરાઈટિસની સમસ્યાથી પીડિત છો, તો રોજ હળદરનું સેવન કરો. આ માટે અડધી ચમચી હળદર ગરમ દૂધમાં મિક્સ કરીને પીવો. ઉપરાંત, કાપડમાં ગરમ હળદર લપેટી અને તેને પીડા અથવા સોજાવાળી જગ્યાએ લપેટી દો. તમે જલ્દી આ સમસ્યાથી બચી શકો છો.
આદુ
સંધિવામાં થતી પીડા અને બળતરા દૂર કરવા માટે આદુ એક અસરકારક ઉપાય છે. આદુ શરીરના પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિનના સ્તરને ઘટાડે છે અને સંધિવાને દૂર કરવામાં અસરકારક છે. તમને જણાવી દઈએ કે, બજારમાં હાજર નોન-સ્ટીરોઇડ દવાઓ કરતાં આદુનું સેવન વધુ અસરકારક છે. તે ઝડપથી સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપે છે અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
બર્ડોક રૂટ
બર્ડોક રુટ ફોક્સ રુટ તરીકે પણ ઓળખાય છે. તે સાંધાનો દુખાવો અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. સંધિવાની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા અને તેના ચેપને ઓછો કરવા માટે, એક દિવસમાં 2-3 વખત બર્ડોક રુટના મૂળનું સેવન કરો. તમને જણાવી દઈએ કે, તે સૂકા મૂળ અને પાવડરના રૂપમાં બજારમાં ઉપલબ્ધ છે.
વીંછીની ઔષધિ
વીંછીની ઔષધિ તમારે આ દવાનું નામ સાંભળીને આશ્ચર્યચકિત થવું જ જોઇએ, પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે, જેમ કે વીંછીના ડંખ પર ઝેર ઝડપથી ફેલાય છે, તે જ રીતે, આ દવા લેવાથી, તમારા સંધિવાની પીડામાં ઝડપથી ઘટાડો થાય છે. સંધિવાની સમસ્યાને મૂળમાંથી દૂર કરવા અને તમારા હાડકાંને મજબૂત બનાવવા માટે આ એક અસરકારક ઉપાય છે. તેને નેટલ પ્લાન્ટ પણ કહેવામાં આવે છે. તે એક પ્રકારનો છોડ છે, જે ભેજવાળી જગ્યાએ જોવા મળે છે, તમે તેને નદીના કાંઠે અથવા પર્વતો પર વધુ શોધી શકો છો. સંધિવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે વીંછીની ઔષધિને પીસીને તેની પેસ્ટને તમારા સંધિવા પર લગાવો. આ ઉપાય અપનાવવાથી આ સમસ્યા મૂળમાંથી દૂર થશે.
વિલો છાલ
વિલો છોડની છાલ એ સંધિવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવાનો સૌથી અસરકારક ઉપાય છે. તમને જણાવી દઈએ કે, આ છોડની છાલ આયુર્વેદમાં લાંબા સમયથી સંધિવાની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે દવા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે સાંધાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે પેઈનકિલરનું કામ કરે છે. આ છોડમાં એસ્પિરિન જેવા સંયુક્ત તત્વો છે જે સાંધામાં થતો દુખાવો અને સોજા ઘટાડવામાં અસરકારક ઉપાય તરીકે કામ કરે છે.
મુલેઠી
લીકોરિસ રુટ જેને આપણે મુલેઠીના નામથી જાણીએ છીએ. આ આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને મોસમી રોગોના ચેપથી પણ બચાવે છે, પરંતુ સંધિવાની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા માટે આ એક અસરકારક ઉપાય છે. આ માટે તમારે દરરોજ મુલેઠીનું સેવન કરવું જોઈએ. તે તમને કોઈપણ આયુર્વેદિક સ્ટોર પર સરળતાથી મળશે.
લોહબન
બોસ્વેલિયા લોહબન અને શાલ્કી તરીકે પણ ઓળખાય છે. અમે તમને જણાવી દઈએ કે તેના ઝાડ ઉત્તર આફ્રિકા અને મધ્ય પૂર્વી દેશોના સૂકા પર્વતીય પ્રદેશોમાં જોવા મળે છે. પરંતુ બોસ્વેલિયા અથવા શાલ્કીની વિવિધ જાતો બધે જોવા મળે છે. બોસ્વેલિયાની મુખ્ય જાતિ બોસવેલિયા સેરેટ તરીકે ઓળખાય છે અને તે મુખ્યત્વે પંજાબમાં વધુ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. આ ઔષધિ સંધિવાને દૂર કરવા અને સોજાને દૂર કરવામાં અસરકારક છે. તે અસ્થિવાના દર્દીઓ માટે વધુ અસરકારક છે.
અનસરિયા ટોમેંટોસા
અનસરિયા ટોમેંટોસા બિલાડીના પંજા તરીકે પણ ઓળખાય છે. તે સંધિવા પીડા અને સોજા દૂર કરવામાં અસરકારક છે. તેનું સેવન કરવાથી તમે સાંધાનો દુખાવો અને સોજાની સમસ્યાથી ત્વરિત રાહત મેળવી શકો છો. તે અસ્થિવાની પીડા અને સોજા દૂર કરવામાં વધુ અસરકારક છે. જો તમે આ સમસ્યાથી પીડિત છો તો અનસરિયા ટોમેંટોસાનું નિયમિત સેવન કરો.
થંડર ગોડ વાઇન
થંડર ગોડ વાઇન આરોગ્ય સંબંધિત રોગોથી રાહત મેળવવા માટે એક વધુ અસરકારક ઔષધિ છે. તે વનસ્પતિનો એક પ્રકાર છે, જેના મૂળ અને પાંદડા દવાઓ બનાવવા માટે વપરાય છે. તે સંધિવાથી પીડિત દર્દીઓ માટે ઉપચાર સમાન સાબિત થઈ શકે છે. પરંતુ તેનું સેવન કરતા પેહલા ડોક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે, નહીં તો તેનાથી આડઅસર થઈ શકે છે. આ માટે સૌથી પેહલા તમારા ડોક્ટરની સલાહ પછી જ તેનું સેવન કરો.
અમે તમને જણાવી દઈએ કે અહીં જણાવેલી કોઈપણ ઔષધિનું સેવન કરતા પેહલા તમારા ડોક્ટરની સલાહ લો, પછી જ તેમની માર્ગદર્શિકા અનુસાર ઔષધિનું સેવન કરો. દરેક ઔષધિ આપણા શરીર માટે ફાયદાકારક જ હોય છે, પરંતુ તેના ઉપયોગ અને સેવનની રીતો અલગ હોય છે, સાથે તેનું સેવન પણ તમારી તાસીર પ્રમાણે જ કરવું જોઈએ. તેથી કોઈપણ ઔષધિનું સેવન અથવા તેનો ઉપયોગ કરતા પેહલા તમારા ડોક્ટરની સલાહ જરૂરથી લો.
અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.
વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.
નોંધ –
આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
આપણું પેજ “હેલ્થ ગુજરાત” માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
આપના સહકારની આશા સહ,
ટીમ હેલ્થ ગુજરાત